食材用料 小土豆适量 酱牛肉汤适量酱味小土豆的做法1.新鲜小土豆洗净2.去掉表面备用3.酱牛肉汤放入锅中，兑上适量水4.开锅放进小

我很幸福分集剧情介绍 第51集　　勇载拽着知淑来到哲昆的家，哲昆的家人安慰知淑，但感到痛苦的知淑喝了很多酒。西允在一旁看着

健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250g糖25g相克食物 溶酵母粉3g 水135g红豆沙250g相克食物红豆沙包子的做

嫂子十九岁分集介绍 第1集　　幼年的慧媛和父母亲过着幸福快乐的日子，一天她父亲俊锡出了场车祸，爷爷对母女俩谎称俊锡因为对过

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋1个相克食物西红柿大

　　注：韩剧MissRipley剧情讲述一个女人用谎言掩盖谎言，深陷谎言的泥沼，并因此差点像泡沫一样失去一切的内容，还有爱着这个有

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油10g 盐10g 酸辣小米椒3颗懒人菜谱酸辣土豆丝的做法1.超市买一瓶小米

健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料燕麦

健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 葱，芹菜适量 红辣椒一条糖少许相克食

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄骨鱼(选大的)1条姜适量相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量 蒸鱼豉油

食材用料辣椒适量相克食物 盐菜豆适量相克食物自制酸豆角的做法1.购买时，挑选细嫩的菜豆2.把菜豆放置于平面上加盐3.轻轻用盐揉

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一把相克食物豆皮一张相克食物油适量孜然适量 辣酱酱，耗油适量豆皮卷金针菇

来电奇缘第1集剧情介绍　　中国台北。 高峰受继父之邀，帮助公司找出内奸。高峰告诉继父没有内奸，悠闲得邀胞弟伟杰去打高尔夫球

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油30克 高筋粉200克黄油15克 蛋液25克 蛋液（刷表

谢文东第三季之风云再起第1集剧情介绍　　谢文东身负重伤　　夜幕降临，谢文东身负重伤跌跌撞撞向前逃窜，几个警察一路紧追而来

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 牛排骨1根 鸡精少许 盐适量白萝卜2条相克食物白醋

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋相克食物培根 土司 沙垃酱

食材用料 鸡蛋两枚 紫菜一包，西红柿一个，切丁酉湖紫菜羹的做法1.先内化猪油把鸡蛋炒成蛋花2.蛋花炒干香…再加棒子骨汤3.起锅调

食材用料 黄花鱼、 盐和料酒，干粉香煎黄花鱼的做法1.鱼收拾干净后用盐和料酒腌制一会儿。2.沾上干粉3.中火两面煎至金黄，就ok了

　　听见你的声音第8集剧情　　彗星妈妈的炸鸡店着火，彗星妈妈去世，闵俊国受伤并接受调查，这对彗星的打击很大，听到这个消息

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血食材用料排骨1斤相克食物土豆一个相克食物 面适

外乡人演员表(主演)　　大徐(丁嘉丽 饰)　　东北女性身上的直爽、大气、无谓、勤苦、所有的特质都集中在这位从东北来上海打工赚