西红柿肉片汤的做法和食材用料及健康功效

陈小春2017-09-14 16:54:30  阅读:5219+ 本站原创

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

鸡蛋1个相克食物西红柿大的一个,小的两个相克食物
猪肉500克相克食物适量
20克味精适量相克食物
生姜适量相克食物

西红柿肉片汤的做法

  • 1.把猪肉放在碗里,用适量盐和一个鸡蛋腌好

  • 2.把油倒进锅里,待油烧开后,放入水和生姜

  • 3.烧开后倒入猪肉

  • 4.肉熟后倒入西红柿

  • 5.起锅时放入适量盐和味精,一碗香喷喷的西红柿肉片汤就好了