萝卜豌豆炒肉末的做法和食材用料及健康功效

李智楠2017-09-15 00:53:06 阅读：9640+ 本站原创

食材用料

豌豆适量	萝卜两根相克食物
肉一块	油适量
盐适量	鸡精适量
蒜蓉两个	干辣椒几个相克食物

萝卜豌豆炒肉末的做法

1.把萝卜去皮切丁，和豌豆洗净盛好。
2.把萝卜和豌豆煮水两分钟，记得不要太烂哦。煮水的话炒的时候不会炒太久。
3.把蒜蓉干辣椒切好。
4.把肉剁碎成肉末，盛好。
5.先把肉炒干，因为肉里面都有水，炒干盛好。再倒油热锅，把蒜蓉和干辣椒放进去翻炒，把萝卜豌豆翻炒，放入肉末，翻炒，加入鸡精，盐，翻炒。完成。