红红火火的做法和食材用料及健康功效

邓超2017-09-14 22:09:32 阅读：6440+ 本站原创

健康功效

火龙果：活血化瘀
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

火龙果1个相克食物	青椒1个相克食物
红彩椒1个	里脊肉适量
油少许	盐适量
淀粉少许	鸡蛋1个相克食物

红红火火的做法

1.火龙果洗净，切成两半
2.火龙果切成小块，彩椒也切成小块备用
3.里脊肉切成丁加一个鸡蛋清用淀粉拌匀
4.锅内少许油，放入肉丁翻炒，变色后加入青红椒，放盐调味
5.加入火龙果丁，快速翻炒出锅
6.成品图