西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

白冰2017-09-14 20:36:05 阅读：8922+ 本站原创

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿一个相克食物	鸡蛋三个相克食物
油适量	盐适量
鸡精少许	料酒几滴

西红柿炒鸡蛋的做法

1.准备食材
2.西红柿切大块状，备用
3.鸡蛋加点料酒备用
4.锅里油烧热后，幵始炒鸡蛋
5.鸡蛋炒香后，到入西红柿，翻炒
6.慢慢把西红柿炒软，鸡蛋入味了，放入盐，鸡精就熟了。
7.开吃了