健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
鸡腿：温中、补精益髓、益气
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 排骨1条相克食物 | 鸡腿1块相克食物 |
| 香叶2片 | 八角1个 |
| 油适量 | 胡罗卜丝少量 |
| 豆豉1克相克食物 | |
红烧排骨鸡腿的做法
1.先把排骨和鸡腿用开水烫过，再用清水洗净
2.锅红后下油把姜爆炒后下排骨和鸡腿番炒。
3.加入清水，香叶，八角，豆豉等辅料煮十五分钟后起锅。
红烧排骨鸡腿的做法和食材用料及健康功效
耿乐2017-09-14 19:06:24 阅读：7151+
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排骨：补肾、益气、润燥
鸡腿：温中、补精益髓、益气
八角：理气、止痛、温阳
| 排骨1条相克食物 | 鸡腿1块相克食物 |
| 香叶2片 | 八角1个 |
| 油适量 | 胡罗卜丝少量 |
| 豆豉1克相克食物 | |
1.先把排骨和鸡腿用开水烫过，再用清水洗净
2.锅红后下油把姜爆炒后下排骨和鸡腿番炒。
3.加入清水，香叶，八角，豆豉等辅料煮十五分钟后起锅。