健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡胸肉3块 | 面包糠适量 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 油适量 |
| 辣椒面适量 | 花椒面适量 |
| 盐 鸡精 味精适量 | |
鸡翅根的做法
1.鸡胸洗净切条 用盐 花椒面 味精 鸡精 腌制好。
2.鸡蛋搅拌
3.准备面包糠
4.、淀粉
5.鸡胸裹上淀粉
6.裹上鸡蛋液
7.裹上面包糠
8.准备下油锅 炸至金黄
9.成品图
10.来点料更美味
鸡翅根的做法和食材用料及健康功效
蓝正龙2017-09-18 16:40:31 阅读：5741+
本站原创
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鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡胸肉3块 | 面包糠适量 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 油适量 |
| 辣椒面适量 | 花椒面适量 |
| 盐 鸡精 味精适量 | |
1.鸡胸洗净切条 用盐 花椒面 味精 鸡精 腌制好。
2.鸡蛋搅拌
3.准备面包糠
4.、淀粉
5.鸡胸裹上淀粉
6.裹上鸡蛋液
7.裹上面包糠
8.准备下油锅 炸至金黄
9.成品图
10.来点料更美味