鸡蛋炸馒头条的做法和食材用料及健康功效

拉拉公主2017-10-25 01:57:42 阅读：10015+ 本站原创

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

馒头2个	鸡蛋一个相克食物
油10克	番茄酱少许相克食物

鸡蛋炸馒头条的做法

1.把馒头切成条，鸡蛋打碎
2.把电饼撑上下火加油预热，馒头条放进鸡蛋糊搅拌，放进电饼铛里炸。
3.放进盘子，摆好，倒上点番茄酱