青菜炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

何晟铭2017-10-19 07:29:00 阅读：9350+ 本站原创

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

青菜2颗相克食物	蘑菇3个相克食物
油适量	盐适量

青菜炒蘑菇的做法

1.青菜洗干净，沥干，掰断，
2.蘑菇洗干净，去尾，切片，
3.锅倒油，
4.油热，下盐，
5.倒入青菜翻炒，
6.炒软，放蘑菇，
7.翻炒出菇香即可。
8.吃